E-book "Smakowicie w mgnieniu oka"

E-book "Smakowicie w mgnieniu oka" to zbiór niesamowicie pysznych, prostych, szybkich i odżywczych przepisów!

W środku znajdziesz:

- 30 przepisów na proste, szybkie w przygotowaniu posiłki, które pomogą Ci zadbać o odżywczą dietę, a także udowodnią, że nieskomplikowane jedzenie może być wyjątkowe i absolutnie przepyszne!

- 10 z nich to pomysły na śniadania/kolacje, 15 na obiady, 5 na desery - możesz więc korzystać z e-booka od początku do końca dnia

- osobny rozdział z moimi poradami i wskazówkami odnośnie diety przy małej ilości czasu i zabieganych dniach - jak ułatwić sobie życie i wciąż jeść zdrowo i smacznie!

- osobny rozdział z opisanymi zamiennikami (szczegółowo wytłumaczone na co można wymienić poszczególne składniki i na co należy zwrócić szczególną uwagę) 

- przy każdym przepisie znajdują się: 

• listę składników z gramaturą
• dokładny opis sposobu przygotowania
• zdjęcia moich wykonań wszystkich przepisów
• listę dodatkowych zamienników i wskazówek (moje porady odnośnie konkretnych zamienników, sposobu podania, alternatywne sposoby przygotowania i inne)
• obliczone w programie dietetycznym wartości odżywcze (kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany)

Dla kogo jest ten e-book?

Dla osób, które:

• chcą przygotowywać pyszne i odżywcze posiłki, nie spędzając przy tym długich godzin w kuchni
• chcą nauczyć się szybszych rozwiązań podczas gotowania, pieczenia, kuchcenia
• chcą oszczędzić czas korzystając z gotowego zbioru prostych przepisów, wymagających mało aktywnej pracy
• chcą wprowadzić większą różnorodność na swoich talerzach
• chcą zadbać o zdrowsze wybory w codziennym menu
• lubią mieć od razu wyliczone wartości odżywcze posiłku
• lubią wprowadzać do kuchni nowe smaki i inspiracje
• chcą jeść zdrowo i kolorowo, ale wciąż mega smacznie
• kochają dobre jedzenie! 

Jakie przepisy dokładnie znajdziesz w środku?

Obok/w galerii znajdziesz cały spis treści oraz wybrane zdjęcia! 

Ebook „Smakowicie w mgnieniu oka" jest chroniony prawami autorskimi. Kopiowanie, powielanie i wykorzystywanie części lub całości informacji, zdjęć, treści niniejszego ebooka w formie elektronicznej lub jakiejkolwiek innej bez zgody autora jest zabronione. Niniejszy ebook podlega ochronie na mocy prawa autorskiego. Na mocy ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku wszelkie osoby reprodukujące tego ebooka tak we fragmentach, jak i w całości bez wiedzy i zgody autora podlegały będą odpowiedzialności cywilnej lub karnej.